#Пост

Великий пост – ежегодный христианский праздник, который длится около сорока дней, вплоть до самой Пасхи. Как правило, в этот период времени верующие сосредоточены на молитве, покаянии, смирении, самоотречении и самопожертвовании. Ко всему прочему, в пост важно соблюдать и правила питания,

Выход из поста — это важный этап, к которому следует подойти с особой осторожностью. Неправильный переход от ограничений к обычному рациону может привести к различным проблемам со здоровьем, от расстройств пищеварения до перегрузки печени и почек. Поэтому крайне важно знать, как сделать этот

Великий Пост. Постные салаты и перекусы

Великий #Пост очень строгий.

- Но если вы хотите все же придерживаться правил Поста, но опасаетесь за свое #здоровье, то есть простое решение: и оно такое - вы должны ориентироваться на свое самочувствие, прежде всего.

Попробовать поститься можно с

Ищете сытное и полезное блюдо для поста или вегетарианского меню? Гречневые котлеты — это идеальный выбор! Они готовятся быстро, а их вкус порадует даже самых требовательных гурманов. Ингредиенты: Отварная гречка — 400 г; Картофель — 1 шт. Открыть "Эти котлетки сметут прямо со сковороды!

Ищете вкусное и сытное блюдо для поста? Постный плов с овощами — идеальный выбор! Этот рецепт прост в приготовлении, а результат порадует даже тех, кто не придерживается диетических ограничений. Ингредиенты: Рис — 1,5 стакана; Морковь — 2 шт.; Лук — 1 шт.; Болгарский перец — 1 шт.;