На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Ешь и худей: Топ-10 низкокалорийных продуктов с высоким содержанием белка

Уже ни для кого не секрет, что диеты работают лишь в 10% случаев, а после долгожданного похудения обычно наступает «срыв» с последующим поеданием вкусностей и набором веса. Любой опытный тренер или диетолог скажет вам: чтобы похудеть, не нужно сидеть на диете. Главное, соблюдать баланс белков,
...Далее

11 правил безопасности для детей, которые вы обязательно должны знать

Каждый родитель больше всего переживает о счастье и благополучии своего ребенка. Особенно это актуально, когда его ребенок еще маленький и не в силах самостоятельно о себе позаботиться. Именно мама с папой должны ему объяснить, как вести себя с незнакомыми людьми, кому можно, а кому нельзя
...Далее

Зачем класть огурец в цветочный горшок: 10 приемов для хозяек, которые претендуют на высшую награду

Быт занимает столько времени, что иногда хочется просто на все махнуть рукой, и взять отпуск от домашних дел. Увы, еда сама себя не приготовит, одежда сама себя не постирает, а квартира сама себя не приведет в порядок. Но если постараться, можно максимально упростить бытовую рутину, чтобы она не
...Далее

Картина дня

наверх