предлагает Вам запомнить сайт «»
Вы хотите запомнить сайт «»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
10 упражнений Николая Амосова
30 мар, 09:36
Olga
Не была в человека заложена эволюционно привычка бегать ради здоровья. Но с течением времени и развитием комфортных условий жизни и доступности питания, человек малоподвижен, и каждому следует выбирать образ жизни сообразно своим условиям. Конечно, необходимо двигаться и теорий оздоровления - пруд пруди. Противники здорового образа жизни приводят в пример Уинстона Черчиля.
30 мар, 08:52
Амосов молодец, что почти до конца жизни был активен. Я читал его книгу, у него все правильно. Он вставал утром, делал упражнения, пробежку, завтракал и ехал в свой институт. Там он почти ничего не ел, не было традиционного, как у нас обеда, так - перекус, судя по всему. Вечером ужин, довольно сдержанный. Но при всем при этом... Вот он писал, что после пробежки завтракает: завтрак уже на столе. Сам не похоже, чтобы ходил в магазин и покупал картошку или молоко, или и то и другое. Все хозяйственное обеспечение и дом его не касались. Или жена готовила все или помощница. Это экономит массу времени, так действительно можно и о себе позаботиться. Сомневаюсь, что мужчина, обремененный семьей и заботами, будет так много думать о себе, скорее - о близких. Тот факт, что его советы исполняют далеко не все, не говорит о том, что эти люди ленивые. Просто обременены заботами. Тем не менее, полезность его метода оздоровления впечатляет, хотя к концу жизни и у него сердце было изношено, и он пользовался кардиостимулятором. Впечатляет также и то, что у него не было вредных привычек, от чего в первую очередь должны отказаться многие мужчины и женщины перед тем, как приступить к выполнению упражнений Амосова. ИМХО
Лучшая профилактика катаракты. Больше никаких операций
29 мар, 13:21
Эти капли разработаны в Америке и пока не прошли клинические испытания. Так что их название, время появления в продаже и цена пока не известны. Но они предназначены не для лечения катаракты вместо операции, а для профилактики, чтобы катаракта не появилась.
29 мар, 13:10
Как называются капли, которые содержат ланостерол?
10 продуктов, которые стоит держать подальше от кастрюль и сковородок
29 мар, 12:05
Александр
Вы прежде написали: "соли калия и магния - яд". Но они не яд, а полезные соли. Про передозировку я и так знал.
ДОМАШНИЙ «КОНЬЯК»
29 мар, 10:18
Знакомая сыпала в бутылку водки перегородки от грецких орехов. К вечеру получался напиток темноватого цвета и измененного вкуса по сравнению с водкой. Некоторые настаивают на лимонных корках. Другие терпеть не могут измененную водку. Говорят, дескать, нечего портить товар. Здесь дается рецепт оригинального напитка. Кому-то понравится, кому-то нет. Вкусы различны.
Четыре мифа о жирах, в которые мы до сих пор верим
29 мар, 08:25
Это все правильно, если говорить о жирах натуральных. То, что продают в магазинах, это смесь самых бесполезных компонентов, которую выдают за сливочное масло. Сейчас не знаешь, что натуральное, а что химическое. Или я неправ?
15 лучших продуктов для очищения артерий и профилактики инфаркта миокарда: живи дольше
29 мар, 07:38
Ирина
Реклама и разводка для лохов. Китайский продукт по цене 2000 р за 100 таблеток. На подобных страницах всегда возникает рекламщица - распространительница сомнительных БАДов.
Как стать моложе за 5 минут: эта маска с эффектом лифтинга утрет нос пластической хирургии
29 мар, 06:07
Где взять кокосовое масло?
10 продуктов, которые стоит держать подальше от кастрюль и сковородок
29 мар, 00:06
Александр
Возможно, я не в курсе, потому что я не химик.Но вот лекарство "панангин" ("аспаркам") для укрепления сердечной деятельности - именно соединения магния и калия.
Картина дня