предлагает Вам запомнить сайт «»
Вы хотите запомнить сайт «»?
Да Нет
×
прокопов дмитрий Поделился записью Информационный марафон, стартуем!
Вообще отказаться от этого пидоровидения!
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
прокопов дмитрий Поделился записью ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья
Занимаюсь спортом около 30 лет. Из них 6 лет занимался лёгкой атлетикой (бег на средние дистанции). Иногда, приходилось бегать по асфальтовому покрытию (городские соревнования) Всегда, после этого, жутко болели ноги! Несмотря на многолетние тренировки! Всё дело было не в недостаточной разминке (она была как положено) и не в неправильной постановке стопы! Всё дело в покрытии! Асфальт есть асфальт! Твёрдая поверхность травмирует ноги. Если любому супер боксёру, вместо груши, дать боксировать в кусок асфальта, результат будет тоже печальный! Теперь про бег с больными коленями. Если боль результат растяжения, ушиба и другой подобной травмы, то бегом можно разработать сустав. А если боль в колене результат износа хрящевой ткани, то никакой бег не поможет. И вообще, бег для человека весящего более 80 кг не рекомендуется. Лучше заменить его велосипедом или тренажёром имитирующим ходьбу на лыжах.
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
прокопов дмитрий Поделился записью ШоубиZZZ - всё о звёздах
У Бузовой мозг как у курицы! А нормальный, с курицей, жить не будет!
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
прокопов дмитрий Поделился записью Вопросы и Ответы
Считаю его конченой тварью! Таких как он, надо убивать в детстве!
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
прокопов дмитрий Поделился записью Инфо-кухня
А с чего решили, что этот обсеридзе великий певец или артист?У него было только пару известных песен и одна заметная роль в кино! И всё! И это говно считает себя звездой! Всё время повторяя что если б был помоложе, то я бы то, я бы это! Так говорят сцыкуны! У них всегда есть причина отмазаться! И не надо его пиарить в инете! Пусть сидит у себя и рассказывает бандерлогам свои сказки!
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
прокопов дмитрий Поделился записью Охотники за новостями
У очередного Жопашвили башню сорвало!
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
прокопов дмитрий Поделился записью Дискуссии о политике "Не в стороне"
И что тут такого невесёлого? Кучка недоразвитых идиотов пыталась что то мямлить про какую то независимость! Сосущие хрен у Запада верещали про независимость! Абсурд! Какие то малограмотные журналистки, отрабатывая западные подачки, вяло тявкали невпопад! Соловьёв играл с ними как с малыми котятами!
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии