Краткая информация

  • 17.06.1958, 61 год
  • Высшее
  • В браке
  • врач-уролог
Ссылки
ЗДОРОВЬЕ
Здоровье-это состояние полного физического, духовного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.(Определение Всемирной Организации Здравоохранения-ВОЗ).
Выделяют три составляющих состояния здоровья человека;
-психическое здоровье,
-физическое здоровье,
-сексуальное здоровье.
Психическое здоровье- состояние душевной(ментальной) гармонии(комфорта), правильного отношения к себе, к окружающему миру и отсутствие психосоматических заболеваний, возникающих в результате различных психологических стрессовых ситуаций.
По мнению сотрудников ВОЗ психосоматические заболевания составляют около 60% от всех заболеваний. Факторы, влияющие на психическое здоровье человека- это стрессы.
Физическое здоровье- это нормальная работа органов и систем необходимая для жизни человека и продолжении рода.
Физические упражнения на здоровье человека оказывают положительное влияние. Роль физической культуры в сохранении здоровья человека велика.
Сексуальное здоровье,
имеет две составляющие;
-сексуальное здоровье-наличие полового влечения и реализация его,
-репродуктивное(детородное) сексуальное здоровье-способность производить потомство.
Здоровье зависит от следующих причин;
-генетические 15-20%,
-состояние экологии 20-25%,
-медицины 10-15%,
-образа жизни 50-55%.
Вред здоровью наносят курение, алкоголь, гиподинамия( малоподвижный образ жизни), нарушения в питании, постоянные стрессовые ситуации и психоэмоциональное напряжение.
Энергия трех составляющих здоровья примерно одинакова.
При сильном физическом напряжении и переутомлении снижается сексуальная активность. Происходит как бы пополнение физической составляющей, за счет сексуальной составляющей, которая уменьшается и способность к половому акту и влечение снижается. Необходимо время, чтобы восстановится
При сильном психоэмоциональном перенапряжении может происходить снижение как физической составляющей так и сексуальной составляющей. Секс и здоровье- всё взаимосвязано!

Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх