А кетчуп и майонез здесь причем?
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Непонятен 1 пункт: "Возьмите 5 капель касторового масла утром, чтобы снять симптомы аллергии"...куда взять? Как взять? Мазать или глотать? И сколько?
Всегда так делаю, в 9 случаях из 10 помогает. Ложусь в удобную позу (в основном на бочок), и на вдохе считаю не до 4х а по максимуму сколько дыхалки зватит, медленно выдыхаю, неважно через нос или рот), перерыв, уравновесить дыхание, еще 1 подход, обычно 2-3 раза хватает, а потом уже лень, и
...Далее