предлагает Вам запомнить сайт «»
Вы хотите запомнить сайт «»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
КАША ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
13 окт, 20:44
Спасибо за статью конечно!Все продукты полезны для здоровья и должны присутствовать в нашем рационе каждый день!Гречка хорошо помогает от изжоги!Чеснок-это кладезь он обладает исключительными бактерицидными свойствами.Но для щитовидки я всё таки принимаю Бурую морскую водоросль!!!Важно что без цинка и селена йод усваивается не будет!
Продукты для очищения организма
13 окт, 18:25
Замечательные продукты,нужно кушать каждый день и будет нам здоровья!Не забываем о орехах,рыбе,свежих овощах и фруктов!
Названы лекарства, которые помогут дожить до 120 лет
30 сен, 18:21
Как Великий Гиппократ сказал:Пусть ваша еда будет лекарством а не лекарство едой!
Наш организм состоит из систем.Системы-из органов,Органы-из тканей.Ткани -из клеток.Да мы клеточные в нашем организме 70-100 триллионов клеток.Каждая из них,как самостоятельное живое существо:ест питательные вещества,пьёт сырую воду,делится ,ходит в туалет старается избавиться от мусора.Главное-клетку надо правильно накормить!Лекарствами не возможно продлить себе жизнь! Только правильными продуктами! Если густая кровь то самое важное пить достаточно воды в сутки!Сгущение крови,то есть малое содержание воды в организме!
Выкинь пачку с молотым перцем, если найдешь в нём Это! Печальная правда о популярной приправе. Как я раньше этого не замечала…
30 сен, 17:43
Перец очень полезный для очистки организма от паразитов,также полезно для желудочно-кишечного тракта! Каждый день принимая эти продукты я избавилась от гастрита: красный перец,чеснок,лук,горчица,гвоздика,хрен!!!Желаю всем крепкого здоровья!
Осенние ягоды для укрепления иммунитета
28 авг, 16:52
Живите в гармонии с природой и будет вам здоровья!!!
Диета «на пальцах», которая поможет сбросить вес всем желающим!
28 авг, 16:04
Интересно расписали не в граммах,а всё измерять на руке,и то так!!!!
Секретный рецепт приготовления идеальных грибов
28 авг, 15:52
У грибов есть шуточное название "лесное мясо".И это не напрасно,поскольку они имеют высокие питательные качества и быстро заглушают ощущение голода.Эти грибы очень низко калорийны-27,4 ккал на 100 г-поэтому полезны для поддержания фигуры и для здорового образа жизни!
"ЛЕНИВЫЙ ЖЮЛЬЕН"
ИНГРИДИЕНТЫ:1 КГ шампиньёнов,1 кг репчатого лука,сыр плавленый 1 шт,сметана-10% 100 г.
Шампиньоны помыть,выложить в сковороду и жарить на небольшом огне без добавления масла 5-10 мин.Содержимое сковороды (готовые шампиньоны вместе с жидкостью)выложить в кастрюльку с антипригарным покрытием.Лук почистить,порезать полукольцами,выложить на сковороду,посолит!!!накрыть крышкой и томить на небольшом огне до готовности.Масло не добавлять!!!(Благодаря соли лук будет готовиться в собственном соку).Готовый лук выложить в кастрюлю с шампиньонами.Кастрюлю поставить на газ(небольшой огонь)Потереть на тёрку плавленый сырок,добавить сметану и ,помешивая,варить,пока не расплавится сырок.Попробовать на соль!(Помните,что мы уже хорошо посолили лук!!!)
В блюде 10 порций.
Калькуляция 1 -й порции;вес-170 грамм,белки-8 г,жиры-4.5г,углеводы-10.1г,ккал-73.2!
Желаю всем приятного аппетита!!!!
28 авг, 15:34
Татьяна
Согласна с вами,куда полезней будет запечь!!!
Осень 2017: самая стильная стрижка, которая идет всем
28 авг, 15:27
Спасибо за стиль!!!
Картина дня