Спасибо за статью конечно!Все продукты полезны для здоровья и должны присутствовать в нашем рационе каждый день!Гречка хорошо помогает от изжоги!Чеснок-это кладезь он обладает исключительными бактерицидными свойствами.Но для щитовидки я всё таки принимаю Бурую морскую водоросль!!!Важно что без