Для тренировки и укрепления сосудов наилучший результат оказывают лёгкие по силе физические упражнения в большом количестве. Такие упражнения выполняются с применением волновых тренажёров при частоте смены напряжения и расслабления практически всех мышц с частотой от 3-х до 5-ти раз в секунду, что обеспечивает массаж всех сосудов , включая капилляры, за 10…15 минут ежедневных занятий утренней (или вечерней) зарядкой. При занятиях восстанавливается давление и обмен веществ. Подробнее www.agashin.ru.

С уважением, МФ