во первых нужна более веская тема, которая позволит переключить сознание и еще танцы, да именно танцы под музыку, которая нравиться. Неважно, как танцевать, главное двигаться, снять напряжение в теле.
0
0
олег киселев
Последний визит — сегодня в 20:45
визуализация. Два чугунных шара, с футбольный мяч, один над головой. другой под ногами. начинаем вращение . как каток. Один идет спереди к ногам, другой сзади к голове, повторяя форму ауры и выравнивая все пробои. Можно потом запустить эти шары хаотически.Далее
а как же Чудинов?
можно взять простое (коровье) молоко. Но не на рынке, там добавляют формалин, что бы не кисло и не в магазине. Если есть желание найти можно. Мы порой ищем совсем странные вещи... Но, я бы вместо черного перца добавил красного острого, он полезнее.Далее
