когда то надо начинать восстанавливать отечественных производителей,дальше будет удешевление,ведь теплицы построены уже,а электричество можно по другому обустроить,например с помощью солнечных батарей

вегетарианство,минимум соли(морской),много воды чситой,структурированной и на камнях настоянной,отсутствие в еде консервантов и прочей дребедени и все будут выглядеть подтянуто и молодо,потому что дряблость и обвислость -это шлаки и соли,веки набухшие от соли и шлаков,есть надо меньше и проще