Нужно взбодриться?
Эту дыхательную технику вы можете всегда использовать в те моменты, когда чувствуете усталость и вам необходимо быстро восстановиться, стать сосредоточенным и иметь возможность полной концентрации. Итак, если вам хочется взбодриться, энергетически и физически активизироваться, иметь ясную голову
...Далее