10 бурпи по 20 р.+столько же бурпи с подтягиванием
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Краткая информация
- 30.12.1983, 40 лет
- Высшее
- Есть пара
- Юрист
- 22 друга
Итог: давайте лежать на диване и жрать гамбургеры. Будет с жирной жопой,но здоровые. Бред
Убийственный ЗОЖ
Автор,а как же первая неделя- 2 г углеводов на 1 кг веса,вторая-1 г,третья- 0.5. Четвертая - снова 1 г и тд до выхода? А как же физ.упражнения? А как же запрет на сушку без набора мышечной массы? Сушитесь,конечно,только вместо красивого тела можно стать "жирной" худышкой с обвисшей попой
СУШКА ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Минус 15 кг ГАРАНТИРОВАННО
Автор,а как же первая неделя- 2 г углеводов на 1 кг веса,вторая-1 г,третья- 0.5. Четвертая - снова 1 г и тд до выхода? А как же физ.упражнения? А как же запрет на сушку без набора мышечной массы? Сушитесь,конечно,только вместо красивого тела можно стать "жирной" худышкой с обвисшей попой
