предлагает Вам запомнить сайт «»
Вы хотите запомнить сайт «»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Vladimir Shpakov Поделился записью Домашняя аптечка
Что Вы так быстро сдались, пожилым людям нельзя, Вы лучше Бубновского почитайте, как о год одну бабульку, которой было далеко за 80 на ноги поставил, никто ведь не заставляет делать это сразу, моему тестю 90 лет, так он потихоньку каждый довольно много упражнений делает и даже с гантелями по 1,5 кг, про себя я вообще помалкиваю, мне 60 лет, так я фитнес три раза в неделю хожу по полной программе.
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Vladimir Shpakov Поделился записью Ваше мнение
Странная статья кстати, цитату где-то у Ленина выудил и на ней построил статью, кто в свое время изучал основы марксизма-ленинизма, прекрасно понимают, что работ у Ленина было много и Ленин тоже менялся, но у него больше было здравого смысла, чем у автора статьи, я здесь могу десятки цитат его привести, которые как никогда нужны сейчас, но вопрос в другом, вопрос почему Грудинин вдруг появился именно сейчас и почему его показывают по всем федеральным каналам и почему он вдруг выступил даже в Госдуме.
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Vladimir Shpakov Поделился записью Дискуссии о политике "Не в стороне"
В Сирии США уже отлетались, и скорей всего к концу года там все закончится, тогда наступит очередь Украины и что там хохлы могут противопоставить, да вообще ничего, десяток крокодилов прошедших в войне в Сирии, могут решить практически все, уж как янки вооружали боевиков в Сирии хохлам и не снилось, результат никакой.
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Vladimir Shpakov Поделился записью Рецепты здоровья и красоты !
Читайте и смотрите Бубновского, ничего другое не поможет, у меня знакомая и растиралась и чего только не прикладывала, но один раз так прихватило, что до туалета не могла в течении недели доползти, подействовало очень быстро, уже полгода делает гимнастику и забыла про поясницу, я тоже, два раза в неделю хожу на фитнес здоровая спина и нет проблем.
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Vladimir Shpakov Поделился записью ГЕОПОЛИТИКА: СЦЕНАРИИ И ПРОГНОЗЫ
А зачем России размещать ядерное оружие именно в Крыму, средств доставки ядерного оружия для удара по Европе и так достаточно и без Крыма, а больше собственно кроме Европы России удар наносить в данный момент и некуда, Европа и так практически вся находится под прицелом и без Крыма, бред, а не статья.
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Vladimir Shpakov Поделился записью Телеканал «ЗВЕЗДА»
Что сейчас об этом опять писать, танки то были и было их в достаточном количестве, а вот экипажей не было, всего к началу войны на все танки Т-34 и КВ было подготовлено чуть более ста, вот и потеряли практически все новые танки в начале войны, да и недостатков у танков было вагон и маленькая тележка, та же самая история сейчас происходит в Сирии, сколько уже за это время модернизировали и Т-90 и особенно Т-72, если бы не эта война так и думали, что у нас самые лучшие танки в мире, а так после модернизации они и стали самыми лучшими.
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Vladimir Shpakov Поделился записью TRENDYMEN
Мужики на фитнес ходите, и ни какие фотографии не нужно, мужского пола практически нет, молодежь в основном качается, мне уже 60, так что особенно хвастаться мускулатурой мне не перед кем, вот и ходим еще с одним мужиком на всякие занятия, а их уйма, иногда в зале 50 человек, и одни представители женского пола и только мы двое мужского, пошел только потому что спина так стала болеть, что утром встать стала проблема, а сейчас все хорошо, и на даче как трактор.
0
Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Картина дня