Ученые: Нехватка нормального сна ускоряет старение организма 4 марта 2010 в 21:55 Источник ami-tassНовость на Newsland: Ученые: Нехватка нормального сна ускоряет старение организмаЕсли вы не получаете хороший, спокойный сон каждую ночь, это может снизить способности организма управлять окислительным стрессом, вследствие чего увеличивается риск неврологических нарушений, ускорения старения и ранней смерти.
ГЕНЕТИКА - СОН - СТАРЕНИЕ
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
Искандер
Вот я сейчас старею. Так хочется спать, но работа есть работа. Надо деньги зарабатывать (на лечение :-))). Кстати, с праздником Вас, Ольга.
Ответить
14 л.
Николай Галыгин
Я согласен с Лозовским после физических нагрузок сон крепок,а умственные ухудшают сон, так -что предпочитаю покрутить педали тренажора в зимний период, летом достаточно других физическиж нагрузок.
Ответить
14 л.
евгений цаплин
а я вот не понял это получается что изменением режима сна можно изменить геном или тут какието другие процессы действуют
Ответить
14 л.
Свежие комментарии