Как правильно научить ребенка есть самостоятельно?

Очень часто случается так, что ребенок уже кушает все, умеет держать ложку, но сам есть не хочет. Что же нужно сделать, чтобы приучить малыша кушать самостоятельно? Во-первых – постараться успокоиться самой маме, ведь ничего страшного не происходит.