Молоко на завтрак помогает нормализовать уровень сахара в крови

Употребление молока за завтраком помогает улучшить показатели сахара в крови при диабете 2 типа.По данным исследования, опубликованного в Science Direct, молоко на завтрак помогает сохранять уровень сахара в крови здоровым на протяжении дня.