Наверняка вы слышали о таких продуктах, как суперфуды. Задумывались ли вы, что это за «зверь» и с чем его едят? Приставка «супер-» уже намекает на гиперболизированность, но в чем же польза загадочных продуктов? Разбираемся, какие бывают суперфуды, что они могут дать нашему организму и как их правильно употреблять.
