Десять советов, как научиться пить больше воды

Десять советов, как научиться пить больше воды

Пить воду полезно – это уже аксиома. Но как приучить себя пить воду? Предлагаем ряд полезных и приятных советов для насыщения организма водой.

Вернуться к статье
IRINA ХХХХХХ
Спасибо,знаю но не могу пить много не лезет,(бывают дни когда требует организм,но очеень редко)если еще поешь,живот выпучивается,который и так не маленький:)
Галина Мартыновская
Всегда пью много воды,обыкновенной,очищенной из под крана,сырой...Очень здорово...Старайтесь,не забывайте пить и пить водичку - это жизнь!!!
Вера Фадеева (Бобровникова)
Пить 2 литра воды в день- это хорошо, но целый день на работе приходиться бегать, извините, в туалет. Ну, не держится вода в организме, может это и хорошо, но на тебя смотрят, как на больного.
Александр Камнев
Лучше пусть так на тебя смотрят ,чем быть больным от недостатка воды в жару
Екатерина
Вы совершенно правы!
Любава х
профессор Неумывакин Иван Павлович рекомендует с утра до чистки зубов выпивать два стакана воды... это чтоб избавиться от мочекаменной болезни... попробовала на себе и продолжаю пить... есть эффект !!! выходит песок из почек ... изжога не так часто мучает, а то невозможно было больше двух раз наклоняться...
Марина
2 литра- это хорошо, но больше 0.5 не лезет....
Ирина К
Да, заставить себя много пить сложно...
Таиса Смирнова
Если очень нужно то все получится,я практически простой воды не пила,довела себя до камней в обеих почках,вот полтора года пью воду дроблю травами камни и практически очистила обе почки. Остался один камешек,пью травяные таблетки до конца августа,делаю узи и надеюсь,что пока все.А воду пью уже с удовольствием.Привыкла.
Елена Пикуш
Вода-это очень полезно,так как мы состоим из воды на 80% пить нужно обязательно. Рекомендую, по утрам выпивать стакан воды с ложечкой меда, только мед нужно растворить в воде. Мед имеет 400 компонентов, что нужно организму,растворяемый в воде он приравнивается к плазме крови,очищает организм. Ну,а так в течении дня выпивать до 2л. воды.
Ботакоз Ибраева
Для сердца хорошо пить воду как советует профессор Неумывакин И.П. Так что если хотите жить здорово, то пейте воду.

Картина дня

наверх