Даже одна ночь беспокойного сна серьезно скажется на продуктивности всей недели. Многие пытаются бороться с бессонницей при помощи различных препаратов, но на самом деле гораздо эффективнее будет просто выбирать правильный ужин.
6 продуктов для еды вечером, которые позволяют лучше спать
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
ГМ
Георгий Михалев
Это нужно каждый день есть, тогда будет результат. А если один раз, для пробы, эффекта не будет.
Ответить
1 г.
Екатерина Куропацкая
неплохо каждый день такую рыбу есть. если губа не треснет
Ответить
1 г.
ГМ
Георгий Михалев
Там указано пять продуктов. Ну если у Вас губа трещит от употребления лосося, чередуйте, день лосось, день киви, день вишня с миндалем и т.д. 😂😂😂
Ответить
1 г.
Свежие комментарии