Заряжаемся витаминами: десять полезных постных рецептов Питание в пост должно быть скромным, но никак не скудным.
Витамины в пост: десять полезных рецептов
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
Руфина Дорофеева
Еще салат: На крупной терке натрите бело качанную капусту , морковь, кислое яблоко, полейте лимонным соком, поперчите, присолите, добавьте зелень, растительное масло. Приятного аппетита.
Ответить
7 л.
Светлана Лавриненко
на растит масле притушить 2 луковицы потом 2 измельч помидора,отварную брокколи,выдавить 2 з чеснока,немного отварных макарон,посыпать орегано и базиликом. Приятного!
Ответить
7 л.
Светлана Лавриненко
могу еще предложить постующим суп из кальмаров-сделать зажарку из лука моркови чеснока, в конце кольцами кальмар,1-2 мин и выключить. В кастрюлю налить воды или овощного бульона,положить грибы ,зажарку и немного китайской рисовой лапши(у меня была обычная-ее и положила),влить 1-2 ст л соевого соуса,посыпать приправами.Приятного!
Ответить
7 л.
Свежие комментарии