Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль.

Уважаемая Людмила, поверьте, спрашивать конкретных медицинских советов в интернете, их раздавать, не зная досконально ситуации, а уж тем более им следовать- дело неблагодарное, не благородное и даже опасное. Грыжа- грыже рознь... Самый правильный совет, который могу дать, пожалуй- это проконсультироваться очно у специалиста, специализирующегося на лечении проблем с позвоночником (невролога или нейрохирурга), имеющего действующий официальный сертификат и репутацию. На встречу с ним обязательно захватите все снимки, пленки и прочее (не описание МРТ к примеру, а именно пленку или цифровой носитель). Результат такой консультации может быть разным. Я, например, после первичного осмотра, в зависимости от ситуации и имеющихся результатов объективных методов обследования (КТ, МРТ и пр.) могу назначить комплекс упражнений (и дать инструкции, как именно (и почему) надо двигаться), назначить дополнительное обследование, назначить медикаментозное лечение или в ближайшее время провести пациенту необходимую операцию. Все люди разные, позвоночники и и грыжи в них- тем более. Причем суть даже не в размерах грыжи, а в сочетании множества различных факторов - наличие, собственно, корешкового синдрома, его стадии, давности, положения грыжи в канале, ширина этого канала, взаимоотношения в нем структур позвоночника и нервной системы и еще многого другого. Оценить все это может только врач- специалист и только очно.

Какой, поделитесь.

и где же взять таких специалистов?