На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Don't Panic Magazine

43 605 подписчиков

Свежие комментарии

  • Homo Sapiens
    недаром Руслана назвала хохлов шумерами!Шумеры: цивилизац...
  • Елена Елена
    В аптеке есть разные масла и настойкиПростой трюк, кот...
  • Владимир Игнатьев
    Околонаучные байки...7 загадок космоса...

5 простых движений боксеров: можно выучить за 2 месяца

5 простых движений боксеров: можно выучить за 2 месяца

В отличие от других единоборств, бокс очень простой своими движениями. Конечно, они доводятся профи до автоматизма, вырабатывается скорость и так далее, но базовые удары от этого не становятся менее простыми.

Вернуться к статье
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
Игорь Иванов
И это всё?... и только вот это два месяца изучать?... А где апперкот, удар снизу, где удар сверху?... Где удар по печени с уходом вправо, по желудку с уходом влево, где удар со степом?... А где защита, нырки, уклоны?... Где вообще то, как и где руки держать при защите и нападении?...  А работа двоечкой, троечкой, причем разными руками и по разным этажам?... А где обманные удары?... А вообще, где работа ног, и как ноги должны себя вести при при разных ударах руками, а работа корпусом?...   Ну увидел я в источнике апперкот, ладно, а нвсчет свинга можно поспорить... свинг это удар с замахом тыльной стороной ладони или руки, и в боксе он запрещен, в кикбоксинге применяют, про тайский бокс молчу, там вообще много чего применяют...  Ну а подготовка, разминка, это тоже очень важная часть тренеровки... А потом танец, это передвижение по рингу, как там у Мохаммеда Али, порхать.как бабочка и жалить, как пчела...   Ну и самое главное , это тактика и стратегия боя, это вымотать противника, оставаясь самому свежим, и еще умение, не сгореть самому еще до боя... И наконец, умение выстроить бой, как шахматную партию...  Поскольку в боксе побеждает не самый сильный, а самый умный, самый думающий... И это всё за два месяца... всего пять движений?... Как в "Доживём до понедельника", всего пять строчек...
ar
anatolii660 reznikov
От суки а ! По печени пилять ! Обезьяны менее жестоко дерутся ! Иради чего дерутся ? ЗА БАБЛО ! Гладиаторы 21 века !

Картина дня

наверх