5 простых движений боксеров. Можно выучить дома за 2 месяца, к весне

Бокс называют простым, но эффективным видом единоборств по очень простой причине. Отличие от многих восточных школ здесь достаточно хорошо владеть тремя-пятью ударами и движениями, чтобы уже быть непростой целью для оппонента.