Свежие комментарии

  • вячеслав харченко
    Им это не к чему.Спецназовцы «Витя...
  • Анжела
    ну выдумки - хорошо, согласны. пусть тогда повторят на бис при свидетелях. И фсё!Спецназовцы «Витя...
  • вячеслав харченко
    Начальство уже дало отмазку, что все это выдумки и выдали всем береты.Спецназовцы «Витя...

Старение Арнольда Шварценеггера

Старение Арнольда Шварценеггера

Arnold Schwarzenegger 2011.

Вернуться к статье
Юрий Лейкин
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением. Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это? Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту. В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи? О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу. В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя? О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечёте из них большую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно. В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений? О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке. В: Жареное вредно? О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища? В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес? О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула. В: Шоколад наносит вред? О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!.. В: Что Вы можете ещё посоветовать? О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
Владимир Прошин
то то полные офисы здоровых людей с отьеденными задами, не иначе лет 100 проживут...
Евгений Благородный
Порог сердца у него был с рождения,а проявил себя уже после того как он оставил большой спорт.  А культуризм - здоровье,конечно если не прибегать к анаболикам. А вообще любой большой соревновательный спорт здоровью вредит. Нормально всё,когда в меру.  Некоторым тяжелоатлетам всё даётся очень даже успешно,но вот людям с тонкой костью,и с высоким ростом довольно тяжело достигнуть высокого уровня.   Вот такая категория людей прибегает к гормональным стимуляторам,но это уж их личный выбор.
Евгений Благородный
Спорт это спорт. Вы просто всего не знаете о нём. Кроме демонстрации мышц,как Вы говорите,там есть ещё силовое троеборье :  Жим штанги лёжа,приседание со штангой,и становая тяга. Если Вы не знаете по этому спорту не хрена,то лучше и не спорте.
Евгений Благородный
Но это уже вообще не в какие ворота!!!!   На свой е-ба-сос лучше глянь! Ты видно в натуре ёб-ны-тый на всю башку.

Картина дня

наверх