Почему похудели горничные, или Откуда берется мотивация
Как изменить свою жизнь? Психология достижения цели
Продолжаем изучать способы, которые облегчают и делают даже приятнымисерьезные изменения в жизни — такие как похудение, отказ от курения, занятия спортом.
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
Неплохое исследование...но этот подход годится для недолгой мотивации, разовой. Долговременная требует более глубокого обоснования: здесь уже нужны знания и собственно сознательная абсолютная убеждённость в верности намерения.
