Упражнения на дыхание есть в любом комплексе физических тренировок. Они не только доставляют организму кислород, но и способствуют профилактике различных заболеваний, связанных с дыхательной системой.
Избавляемся от кашля при помощи дыхательной гимнастики
Свежие комментарии