На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Все о еде

63 подписчика

Свежие комментарии

  • Реомюр Гейлюссаков
    Завтракать нужно обязательно!!! Это не подвергается сомнению. 7:30 - первый завтрак (после стакана горячей лимонной в...Два взгляда на от...
  • Michael Romanov
    Где это в Европе Вы увидели "вкусно"? Клубника у них гидропонная, а малина - ремонтантная. Не знаю с чем сравнить, с ...Кулинарная магия:...
  • Michael Romanov
    Молоко вдвойне смешней, если вместе с огурцом!Кулинарная магия:...

Два взгляда на отказ от завтрака

Два взгляда на отказ от завтрака

  Для некоторых людей завтрак - это нечто совершенно лишнее. Им достаточно чашки кофе - вот и все. Пропустить первый прием пищи – в этом они не видят ничего страшного.

Вернуться к статье
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
ЛЯ
Леонид Якобсон
Я полжизни не завтракал. В 7 утра надо было быть на рабочем месте, а поспать хочется. Ел первый раз часов в 11-12. Так  продолжалось более чем 30 лет. И ничего.
Елена Иванчева
По-моему очень ясно написано, если в течение дня питаться сбалансированно, то отказаться от завтрака полезно. Если полноценно позавтракать, то меньше соблазна перекусывать чем-то неполезным для организма.
Реомюр Гейлюссаков
Завтракать нужно обязательно!!! Это не подвергается сомнению. 7:30 - первый завтрак (после стакана горячей лимонной воды) 11:00 - яблоко, банан (стакан лимонной воды) 13:00 - обед: бутерброд, салат, сок (стакан лимонной воды) 16:00 - йогурт, печенье (стакан лимонной воды) 18:00 - Ужин: овощи, мясо, гарнир (стакан лимонной воды) 21:30 - йогурт (стакан лимонной воды)

Картина дня

наверх