Фитсевен

13 подписчиков

Жиросжигающая тренировка в зале для мужчин — как составить программу?

Жиросжигающая тренировка в зале для мужчин — как составить программу?

Главным различием стратегии жиросжигающей тренировки для мужчин и для женщин является акцент на силовых упражнениях — за счёт генетической предрасположенности к наращиванию мускулатуры, мужчинам проще корректировать рельеф тела.

Вернуться к статье

Картина дня

наверх