Фитсевен

13 подписчиков

Базовые упражнения на грудь — описание техники, картинки и биомеханика

Базовые упражнения на грудь — описание техники, картинки и биомеханика

Развитие грудных мышц несёт не только эстетическое, но и функциональное значение. Многие виды спорта (например, баскетбол) подразумевают обязательную тренировку груди — поскольку это напрямую влияет на увеличение силы верхней части корпуса атлета.

Вернуться к статье

Картина дня

наверх