Почему нельзя похудеть, если не избавиться от стресса

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст: Как стресс увеличивает количество жира в организме Психолог Мелани Гринберг в своей статье о зависимости стресса и переедания утверждает, что стрессовые ситуации провоцируют выброс нескольких гормонов: адреналина, кортиколиберина и кортизола.