Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте).
Тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает
Свежие комментарии