Ложимся спать

Я за укладывание ребенка спать во время, сын с рождения ложится спать в 21-00 перед сном ванна и книжка, и все. СПАТЬ. Сейчас ему почти 3, и конечно же пытается бастовать, но даже не от того что не хочет спать, а от того что скучно и хочется чтобы мама посидела рядом, выходит из комнаты, отвожу обратно, объясняю, что нужно спать, что темно и все спят уже. Есть у нас двоюродная сестренка, на полтора года постарше, так вот ее маме удобно, чтоб ребенок ложился спать позже, соответственно и просыпался тоже, она пыталась нам доказать, что это девочка себе такой режим выбрала, что она не укладывается и т.д. Но летом, на отдыхе сестренка наша замечательно влилась в наш режим, и днем спала с моим сыном и вечером с ним спать ложилась в 9. А по приезду домой, мама сново вернула "удобный" ей режим обратно. Так что я считаю, что разговоы о том, что это ребенок хочет ложиться в 12, только отмазка, просты мы сами хотим подольше поспать утром.

До 12 лет у меня дети вставали в 8, а ложились в 22.00. В 9 вечера я начинала мальчишкам читать книги. Мы с ними перечитали кучу книг, и я не думаю, что мальчишки были не довольны режимом. Но ведь это очень сложно. Нужно себе во многом отказать, что бы детей вести в режиме. А потом стало так - если учатся в 1 смену - спать ложаться вовремя и без лишних разговоров, а вторая смена расхолаживает до нельзя. Сейчас им 17 и 19 лет. Теперь они меня ввели в свой дурацкий режим. В час, а то и в 2 мы ещё пьём чай и часами говорим о жизни. Абсолютно не правилиный режим, так как сами утром просыпаются тяжело, а меня до 9 разбудить - это навлечь на себя все беды. Конечно 6 часов, как минимум, мы спим, но я чувствую, что для них это мало. Пэтому бывают дни сонного царства, когда есть возможность отоспаться часов до 11 и 12. А потом от пересыпу раскалывается голова.