Для повышения содержания железа в организме применяйте крапиву двудомную , в сырье которой содержатся хлорофилл (до 5-8%), глюкозоид уртицин, дубильные вещества, флавоноиды (кверцетин), кумарины (скополетин), кофейная, ферулевая кислоты, органические кислоты, кремниевая, кислота, муравьиная кислота и минеральные вещества, включая соли железа.
