Don't Panic Magazine

41 127 подписчиков

Свежие комментарии

  • Vladimir Lioubimcev
    А спрашивальщики - кто? Быть ворюгой, обкрадывающим других - позорней не бывает... А убийцей, насильником? КТО в тюрь...Профессии, за кот...
  • вячеслав полыгалов
    Почти встреча однополчан!УВАЖАЮ!Корабли вышли в 1...
  • Виталий Литвинов
    Какие они нахрен учёные-дилетанты.Ученые из НАСА не...

Что нужно есть для здорового сердца

Что нужно есть для здорового сердца

Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца.

Вернуться к статье
Раиса Хвир
Откуда берутся все эти сведения? ХОрошо бы правда. А откровенные фото нежелательно печатать. обнаженные натуры итак заполонили экран ТВ.
Раиса Хвир
я пишу. а текста не видно. Спрашивала, откуда берутся все публикуемые сведения? И желательно не помещатьобнаженные натуры, их и на экране ТВ избыток.
Раиса Хвир
Почему не выбран файл?
Лаврентий Палыч Берия
Блог не найден. Похудание отменяется...
Надежда
А как набрать не посоветуете??
Галина Матвеева
А где ещё четыре продукта? И где геннонемодифицированные бобы взять?
Рауля дочь Муллы
Я за тёмный шоколад Изюмс с курагой Чай пустырнмк!!!! Пять лет тому после сложного гриппа на сердце тяжёлое осложнение! Всяко лечили но... А когда перешла на каши и и на то что перечислила да ещё исключила мясо жиры только грудка кур. На сегодня не пью лекарства!! Каждый день 4-5 км быстрой ходьбы 50 приседаний глубоких 20 отжимов!! Но это понемногу постепенно и за три года!!! Очень советую! Только не ПЕРЕУСЕРДСТВОВАТЬ!!!
Сергей Козлов
Эх, как я Вас понимаю....
Сергей Козлов
50 гр. коньяка (водки), ежедневно, после 18.00! И ни гр. больше.
Сергей Козлов
Чтобы увидеть то, что видите Вы нужно увеличить дозу минимум в 10 раз. Пощадите себя.
Фома
Такая маленькая доза напрочь отбивает желание и смысл цепляться за жизнь
Сергей Козлов
ВЫ это говорите с высоты своего многолетнего жизненного опыта?...
Uriy Groshew
...Мой друг говорит, что врачи ему сказали . если выпить стакан красного вина, значит ...сделать доброе дело. Он  каждый день теперь...делает 7 добрых дел!
Лаврентий Палыч Берия
так держать, на похоронах будете выглядеть гораздо моложе без похоронного макияжа.
Лаврентий Палыч Берия
Коньяк НЕЛЬЗЯ пить меньше 100гр и больше 300г в сутки. В 19 веке коньяк продавали в аптеках как просто одну из лечебных настоек.
Лаврентий Палыч Берия
Правильно, с увеличением дозы коньяка проявляется жада жизни. Проверено не раз.
ОЗемлякова
Лучше не начинать.
анатолий ориничев
Алкоголь малыми дозами в любом количестве.
Вальтер Юпитер
Я не понял, за что вам поставили минусы? Лично я  уже ОЧЕНЬ много лет ЕЖЕДНЕВНО, вечером, перед началом ужина пью 50 граммов водки, правда собственной очистки. Вчера мне исполнилось 70 лет. С зятем бутылку 075 коньяку ПРАСКОВЕЙСКИЙ приговорили за праздник. ЖИВОЙ и другим желаю быть живее всех живых. Так, что, водка, в кол-ве 50 граммов только на пользу. Честно говоря от такой дозы нигде ничего не чувствуешь. Но это моя давняя традиция от которой я не собираюсь отступать. Правда жена, первое время, с недоверием ко мне относилась. А теперь сама мне закуску готовит. Правда, ей я не наливаю. Она не находится в зоне моего эксперимента. Кто-то же должен другого пережить.
Сергей Козлов
Ещё в древнем римском трактате по геронтологии упоминается: До 35 лет ни-ни, а после 35 можно и нужно, но умеренно и пополам с водой (тогда только вино пили), а мне о 50 граммах говорил хирург, когда я лежал на операционном столе. У протестующих свои хирурги впереди, если повезёт.
Rossi
...и молодой, обаятельной красавицы рядом, двойная жажда.
эдуард платонов
Эй, орлы! Я только три продукта насчитал! Где обещанные семь??? Зажали!.)))
GennadiY Shugay
Вечер всем добрый!!! А вы потрудитесь нажать на иконку "источник" и будет счастье вам (четыре недостающих продукта)... ;-)
владимир козлов
Спасибо за совет,так и сделал.Вы правы,все стало понятно откуда это идет....
Нина Колесникова
Вот насмешили! Чесноком снизить количество бляшек в артериях на 30%! Да бляшки НИЧЕМ не удаляются, раз уж образовались! Придётся СТЕНТ ставить!
Вальтер Юпитер
Напрасно Вы так. Вот я опубликовал  мой метод в Инете для других-  http://rezeptik.ru/chistka-sosudov-ot-otlozhenij-xolesterina/  мне помог. Возможно и другим поможет. Мне 70 лет вчера исполнилось.
Вальтер Юпитер
Эта для чистки сосудов: http://rezeptik.ru/chistka-sosudov-ot-otlozhenij-xolesterina/ А эта от онкологии: http://rezeptik.ru/lechenie-raka-pizhmoj-polynyu-i-glinoj/ 
Александр Семенов
Почитал... че-то хрень полная какое воздействие на сосуды оказывает чеснок в лимонной кислоте? мракобесие какое-то.
Владимир Ленер
Не роЙбуш, а роТбуш - красный куст
георгий
Помогает - замена лек.средств по 200гр. изюм, чернослив, курага, инжир размолоть и смешать с 150-200гр. мёда. Малая ложка с утра за 1/2 час. до еды и на ночь.
Вальтер Юпитер
Моя жена называет это  - СЛАДКОЕ ЛЕКАРСТВО!!!! Правда она туда ещё добавляет КАГОР!!!    Хорошая вещь!!! Но это для поддержки сердца, а не для чистки сосудов.
Александр Семенов
Сердце, конечно не вылечишь, а с сахарным диабетом познакомишься.))
Россиянин
Мясо вредно для здоровья после 35-40 лет.  Человек просто не нужен природе после детородного возраста.
Александр Семенов
"Мясо вредно для здоровья после 35-40 лет." Сами придумали, или подсказал кто? ))) "Человек просто не нужен природе после детородного возраста." Ага, правда есть один нюанс - Омкари Панвар родила двоих детей в 70 лет.))) Накрылась ваша теория медным тазом.))))
Владимир Цой
Перефразируя известное выражение можно резюмировать,что спасение болящих дело рук самих болящих.Всё чрезвычайно просто - необходимо заниматься собой,регулярная физкультура,физические нагрузки в меру,лёгкий бег или ходьба,отказ от чревоугодия (который как известно - смертный грех),минимум лекарственных средств от официальной медицины,лучше народная медицина.Отказ от курения и алкоголя.
Александр Семенов
Абсолютно с вами согласен! Именно поэтому Уинстон Черчилль дожил до 90 лет. Он всегда так и говорил: "Своим долголетием я обязан спорту - я им никогда не занимался. Один стакан виски в день, пять - шесть сигар и ... никакой физкультуры! Я никогда не стоял, когда можно было сидеть, и никогда не сидел, когда можно было лежать. Чтобы оставаться в форме, необходим покой, хорошая еда и, самое главное, никакого спорта"))))
Вальтер Юпитер
© МОЯ МЕТОДИКА Чистки кровеносных сосудов от отложений холестерина с уточнениями на 28. 10. 2017 г .Может вам пригодится. http://rezeptik.ru/chistka-sosudov-ot-otlozhenij-xolesterina/
Россиянин
Надо исходить из того, что природе не нужен человек после 35 лет. То есть, как в растениях. Отплодоносил свое и все на этом. Ты больше природе больше не нужен. Ты уже не можешь воспроизвести качественное потомство. Значит ты должен умереть, что бы не использовать  ресурсы планеты. Выход в далеком к сожалению будущем, когда сама природа путем многочисленных проб и ошибок, не выведет человека долгожителя, способного воспроизвести полноценное потомство.  Ну как в растениях: Многолетние и двухлетние.  Так вот, в отношении долголетия природа растений нас давным давно обогнала.)
Алексей Корнеев
Не нужен в том случае, если страдаешь лёгкой формой де-зма
Сергей Козлов
Он из этих, из растений, бурьян называется.
Roman Tannenberg
Так в чём проблема? - отплодоносил и...повисать на веровка.  За что? - за шею, конечно. Вам какую лучше - простую или шёлковую?
Павел Теницкий
Отплодоносил свое и все на этом.  ------------------------------------- Россиянин, сам-то хоть понял, что написал? Посоветуй еще мужиков кастрировать после 35,  "" -- Значит ты должен умереть--"", это касается только автора сего опуса...
Александр Семенов
++++++)))))) я готов скинуться ему на кусок мыла.)))
Игорь Иванов
Так...  господа или товарищи,  ну кто как хочет...  Не скандальте,  поясню свою мысль на эту тему...  человек немного отличается от природы, от растений и животных...  Человек создан по образу и подобию, как сказано в одном мудром писании,  и совсем не путем эволюции, как по Дарвину.    Раньше люди  жили дольше,   но потом им,  то есть нам,  по известным причинам, а это перенаселение планеты,  проблемы с пищей,  ну и наверно, чтобы не пытались возвыситься  до Всевышнего,...  итак, потом им, то бишь нам,  в нашей ДНК, а это наша программа, что то типа Windows у компьютера,  в нашей  ДНК  долгожительство было заблокировано  до плюс минус ста лет... (человек, чело - лоб, голова,  век - сто)...  Если наши мудрые ученые смогут расшифровать ДНК, они его только прочитали, осталось совсем немного, расшифровать... если это смогут сделать,  наверно смогут и разблокировать ДНК,  а там много чего зашифровано...  и заблокировано...
Вадим Поторочин
Если точнее , то то 149 плюс-минус 3-4 года - это НОРМАЛЬНАЯ для сегодняшних условий продолжительность жизни хомо сапиенсов. Сокращает он жизнь себе сам.
Роман Середюк
Все эти кураги и изюм и грецкие орехи- просто источник калия. В картошке в мундире её тоже не мало. Про красное вино ничего не сказано- во Франции клошары-бомжи пьют его и живут по 80 лет... Про кофе забыли- источник антиоксидантов, не меньше чем помидоры...  А вообще морепродукты- от всего.  Японцы самая здоровая нация, самая долгоживущая. При этом курят пьют, будь здоров... Недопущение лишнего веса вот главная причина здорового сердца... А шоколад- это правильно. И нервная система спасибо скажет....
БОРИС НЕСТЕРОВ
так где всё это натуральное взять если в стране всё генномудафицировано одна подделка
Роман Середюк
Помидоры где не растут? Только на севере, А дальневосточная рыбы в Москве дешевле чем у нас в Приморье. Яблоки у нас правда слабоваты- но зато новозеладские круглый год...Самый чистый континент на свете...
Александр Семенов
"А вообще морепродукты- от всего. Японцы самая здоровая нация, самая долгоживущая. " Ну да, особенно если учесть, что более 75% японцев больны гельминтами и прочими червями паразитами от употребления сырой рыбы и прочих здоровых морепродуктов.)))
Светлана Гаврилова
Илья,Вы очень правильно сказали про витамин  "Ю"...МОЛОДЕЦ !
ИозефШвейк
Самая лучшая смесь, которую используют все сердечники. По 1 кг: грецкий орех, лимон, курага, изюм, чернослив перемолоть. Потом смешать с хорошим мёдом, чтобы получилась смесь тверже варенья. По 1 ст.ложки 3 раза в день после еды
Александр Семенов
не все...ваше варево противопоказано диабетикам.
ИозефШвейк
У меня в семье все диабетиков, кроме меня. Им противопоказано всё, кроме овощей и мяса
Александр Семенов
Не корректно. Всё зависит от типа диабета, от образа жизни и лекарств. К примеру у меня диабет 2-го типа уже 15 лет, вначале сахар доходил до 13. сейчас практически ни в чем себе не отказываю. Отказался только от сахара в живом виде и уменьшил размер порций вдвое. В остальном по Жванецкому - жру что попало, если дотянусь, если нет, сижу спокойно.))))) Пью джардинс и глюкофаж, сахар 3.9 -4.9 выше не бывает.
Елена Мамонова
не есть трансжиры это точно

Картина дня

наверх