Упражнения взяты из книги Мирзакарима С. Норбекова «Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков».
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДИКЕ М.С.НОРБЕКОВА
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
Алексей Петров
Статья очень полезная!!!
Но зададим себе вопрос, много ли людей следует этим правилам? Проще же надеть очки(((
Я лично по себе сужу, такая лень меня иногда появляется.
Делайте, и заботьтесь о всем своем организме, и не только о глазах!
Ответить
10 л.
Ксения Дойкова
Вот и начинайте делать гимнастику глаз. Вода и камень точит) Будьте здоровы!
Ответить
10 л.