Йогурт в рационе может способствовать снижению уровня холестерина и липопротеинов низкой плотности, сокращать риск гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают ученые Гарвардской медицинской школы, выводы которых опубликовал The Journal of Nutrition, Health and Aging (JNHA).
А это правда?