Это вопрос о том, что важно в системе Белояр, а что не важно? И где грани между телесными практиками, психологией и эзотерикой?
Для нас в питерской группе по системе Белояр важны принципы, обеспечивающие определенное положение и перемещение тела в пространстве.
Мы на занятиях не сидим, разговаривая об эзотерике и расслабившись.
Мы на занятиях все отведенное для занятия время стремимся держаться в натяжке.
На занятиях мы занимаемся - делаем телесные упражнения, которые близки по внешнему виду к обычной физкультуре. И к нам иногда приходят ради физкультуры. Есть же такие любители физкультурных упражнений. Им у нас бывает интересно. Хотя я иногда слышу от таких людей, что они не понимают, зачем нужно тянуться! И это после 3-5 занятий с нами! Конечно, они в нашей группе не слишком долго задерживаются...
Но где же вы видели, что бы животные в естественной среде занимались физкультурой? Это чисто человеческое изобретение! Для компенсации малоподвижного образа жизни. Вот в зоопарке физкультура полезна была бы для животных :)
Может быть, нам Белояр позиционировать как физкультуру, дополненную натяжкой? Тогда возникает подводное течение: хочешь -дополняй, не хочешь - не дополняй, все равно будет польза? Ведь свобода воли есть?
Белояр, собственно, это ведь тоже авторское изобретение! В современных условиях 90-х нужно было найти или создать такую новую программу, которая помогала бы нам чувствовать себя здоровыми, выглядеть здоровыми, действовать энергично, как здоровые люди, не терять преждевременно физическую и умственную работоспособность, растить своих детей здоровыми и т.д. Было разочарование в общественном устройстве, психологической практике. Искались новые идеи, теории управления и самоуправления, концепции общественной безопасности. Так в Белояр изначально закладывались новые мировоззренческие идеи 90-х годов. Идеи человечности. Ведь система Белояр не возникла в одночасье! Она и до сих пор еще в процессе формирования. Кто-то пробует привнести в нее что-то свое или дополнить йогой или эзотерикой, например, но не прокатывает!
Почему, как вы думаете?
Я думаю, что это естественные процессы отторжения чужеродных идей в системе Белояр, а не строгости основного автора Жукова. Станислав как раз предоставляет большую свободу творчества! У него последовательно продвигается только одно требование к своим ученикам: давать качественно базовую часть Белояра - те самые упражнения, которые напоминают физкультуру.
Мы разговариваем, конечно, во время выполнения упражнений. И по делу, для улучшения качества выполнения упражнений, и просто так, для поднятия настроения. Мы можем делать упражнение "кошка выглаживает шерстку" и читать при этом детские стишки или скороговорки. Так становится понятнее, что движение идет равномерное, свободное от зажимов, дыхание естественное...
Тело у нас, конечно, не само по себе двигается. Да и человек - это не только тело. Во время выполнения упражнений мы распределяем внимание на ощущения, образы, слова. Мы создаем понятия. И это естественный процесс, который когда-то был в детстве у каждого! Этот процесс создания понятий предотвращает наше постоянное социальное «зомбирование». И тут эзотерика не при чем! Это психологические знания о том, как развивается человек. Таким вот образом наши упражнения в системе Белояр превращаются из обычных физкультурных в особые белояровские!
И в этом процессе развития человека в системе Белояр идет полезный эффект преобразования его взаимоотношений с миром, улучшаются способности различения правды и лжи, растет миролюбивость, увлеченность, интерес к жизни, к разнообразным ее проявлениям.
А эзотерика может стать у некоторых белояровцев одной из таких интересных областей, где идет тренировка различения. В последние годы, благодаря интернету, так много всего стало доступно в этой области, что она уже постепенно утрачивает свое позиционное название как тайное знание для избранных.
Может быть Белояр называть психологической физкультурой? Все же я опять возвращаюсь к физкультуре, потому что ценю базовый Белояр! Да и поясню, что сама я психолог. И Жуковым заинтересовалась потому, что он психолог. И в группах наших питерских много психологов участвует! А Сергей математик. Вот мы даже однажды решили, что Белояр более всего подходит психологам и "технарям".
По крайней мере, высшее образование точно помогает на первых порах вникнуть в суть тех процессов, которые происходят на занятиях.
Сергей к эзотерической информации относится скептически. В отличие от него я этой областью интересуюсь. Да и какой психолог не интересуется? Это же такое богатое поле идей и образов! Вот всякие образы-то мы и готовы привносить в Белояр, чтобы стало веселее и разнообразнее. И это полезно для развития пластичности мозга и тела! Для улучшения управления. Напомню, что в Белояре мы рассматриваем причины возникновения болезней как ухудшение управления собой! Так мы в системе Белояр, работая над процессами управления собой, получаем свое здоровье!
Тему можно продолжать...
Основное все же, что мне хотелось донести в этом письме, что у нас на занятиях в питерской группе по системе Белояр нет эзотерики! Все вопросы, связанные с эзотерикой у нас могут обсуждаться помимо занятий на форумах Белояр и в комментариях к статьям на сайте.Это раньше.
Белояр без эзотерики.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться