##витамины

Бьюти-индустрии уже трудно удивлять, и новые продукты обычно вызывают вопросы об эффективности либо желание попробовать и испытать заявленные эффекты на себе. Свежий тренд – витаминные пластыри. С их помощью можно восполнить дефицит витаминов вместо приема капсул, капель, желе или

Долгие годы нам активно внушают, что современные продукты питания имеют недостаточное содержание полезных веществ. Из-за этого наши организмы якобы нуждаются в обязательном их пополнении при помощи специальных препаратов. Кроме этого, нас убеждают, что весной и осенью нужно непременно принимать

Старинная традиция закусывать алкоголь шашлыками, колбасой и другими мясными продуктами, очевидно, появилась неспроста. Наши предки не зря, имея хороший выбор солений и маринадов, все же отдавали предпочтение мясу. Целесообразность такой закуски недавно была подтверждена официальной наукой после

Шиповник является одним из самых мощных природных источников витамина С. Этот витамин делает растение отличным помощником в сезон простуд: он подавляет развитие вирусов, помогает откашляться, снимает ломоту в суставах и укрепляет иммунитет. Кроме того, в плодах содержится целый комплекс других

Все мы знаем, что сон — основа нашего здоровья. Если постоянно не высыпаешься, то давление скачет, стареешь быстрее и иммунитет падает до нуля. Игорь Боготовский рассказывает о шести витаминах и добавках, которые могут помочь справиться с недосыпом. Все мы знаем, что сон — основа нашего здоровья.