##тревога

Депрессия - не просто плохое настроение. Это тяжелое заболевание, которое ежегодно диагностируют у миллионов. Лечение часто превращается в мучительную лотерею: препараты подбирают месяцами, усиливая отчаяние. Ученые из Израиля совершили прорыв, который может навсегда изменить правила игры. Их

Новогодняя ночь, полная суеты, грохота фейерверков и громкой музыки, может стать серьёзным стрессом для собаки. Об этом РИА Новости рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. По его словам, для питомца праздник — это не радость, а источник тревоги. Лай или попытки

Использование электронных сигарет и вейпов часто преподносится как безобидная альтернатива обычному курению. Однако, как рассказала «Газете.Ru» нейропсихолог «СМ-Клиника» Ирина Тарасенко, эти устройства могут серьезно вредить психическому здоровью, вызывая усиление тревожности и даже панические

Когда все валится из рук, важно не сдаться. Эти 7 стратегий помогут вам справиться со стрессом, тревогой и вернуть уверенность в завтрашнем дне. У каждого из нас бывают периоды, когда кажется, что жизнь идет под откос. Проблемы наваливаются одна за другой, а усталость, тревога и бессонные ночи

Каждый второй россиянин сталкивается с тревогой, и для 61% людей её источником является ситуация в мире. Как рассказала «Газете.Ru» психолог и коуч Анна Саркисян, внешние события не столько причина беспокойства, сколько усилитель того, что уже есть внутри нас. По словам эксперта, большинство людей