На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

10 проверенных советов, как высыпаться жаркими летними ночами без кондиционера

Кондиционер — замечательное изобретение, с которым не страшна жара ни днем, ни ночью. К сожалению, это чудо техники есть пока не у всех и поэтому летний сон не каждому приносит отдых и покой. Жаркими ночами мы высыпаемся хуже и потом весь день чувствуем себя разбитыми. Бывает и так, что вообще не
...Далее

Что будет, если каждый день есть творог: мнение специалиста

О пользе творога сказано немало. Этот продукт универсален и в зависимости от жирности он может быть как излишне питательным, так и диетическим. Мы знаем, что творог — это настоящий кладезь полезных веществ, поэтому его особенно любят спортсмены. Но есть у этого продукта свойства, которые мало кому
...Далее

Ученые выяснили, что тяжелые одеяла могут помочь в борьбе с бессонницей

Эксперимент с участием 120 добровольцев показал, что сон под тяжелым одеялом гораздо более длительный и качественный. Ученые провели эксперимент с участием 120 человек, средний возраст которых составлял 40 лет. По информации Journal of Clinical Sleep Medicine, каждый из них страдал бессонницей,
...Далее

Картина дня

наверх