#Витамины

Пробовали ли вы когда-нибудь готовить полезную сладкую витаминную пасту из сухофруктов по рецепту известного советского доктора?  Николай Амосов — известный советский кардиолог, хирург, доктор медицинских наук и академик. Во время наблюдения за пациентами заметил, что те, кто ел сухофрукты в

Гранат: Полезные свойства и богатство вкуса Введение Гранат — это не только красивый фрукт с яркими рубиновыми зернами, но и настоящий кладезь полезных веществ. Его родина — теплые регионы, такие как Средиземноморье, Ближний Восток и Южная Азия. Гранат на протяжении тысячелетий считается символом

Каждому знакомо состояние, когда силы на исходе и кажется, что ничего не может вернуть вам энергию. Но природа предоставила множество продуктов, способных помочь справиться с упадком сил. Правильное питание – ключ к восстановлению и поддержанию энергии на высоком уровне. Какие продукты могут

Лук: Полезный овощ с богатой историей Лук — это один из самых популярных и универсальных овощей в мире. Он используется в кулинарии, медицине и даже в косметологии. С его ярким вкусом и ароматом лук не только придаёт блюдам характер, но и приносит множество полезных свойств. В этой статье мы

Долгие годы нам активно внушают, что современные продукты питания имеют недостаточное содержание полезных веществ. Из-за этого наши организмы якобы нуждаются в обязательном их пополнении при помощи специальных препаратов. Кроме этого, нас убеждают, что весной и осенью нужно непременно принимать