
Разнообразие упражнений во время тренировок еще больше продли жизнь
Женщина на велотренажере / © freepik Группа американских исследователей проанализировала две работы, во время которых ученые наблюдали за людьми более 30 лет. У участников, чередующих виды физических упражнений, вероятность умереть по какой-либо причине оказалась ниже на 19% по сравнению с теми,... Далее



