
Какие топ продуктов для тех, кто хочет прожить 100 лет
Когда речь идет о выборе правильной диеты, многие сталкиваются с множеством противоречий. Одни отказываются от мяса, другие – от овощей, предпочитая фрукты как естественную пищу, а третьи придерживаются белковой диеты, утверждая, что мясо и рыба – залог здоровья. В итоге возникает вопрос: что же
...Далее