#ЗДОРОВЬЕ

Специалисты проанализировали самые актуальные и выбрали лучшие «Чудодейственных» диет сегодня столько, что от одного перечисления может закружиться голова: кетодиета, палеодиета, интервальное голодание… Но не все эти режимы питания всем подходят. Звездный диетолог Аманда Бивер с коллегами

Тяга к соленой пище может быть как временной реакцией на стресс или усталость, так и признаком серьезных нарушений в организме. Также, постоянное желание съесть что-нибудь соленое может указывать на дефицит минералов, гормональный дисбаланс или хронические заболевания. Какие проблемы со здоровьем

Выход из абьюзивных отношений требует не только решимости, но и глубокого осознания происходящего. Об этом aif.ru рассказала клинический психолог Дарья Яушева. По ее словам, первое и самое важное - признать, что это не просто «трудности в отношениях», а именно насилие. «Здесь может потребоваться