На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#Здоровье

Вы спите, а они пируют: кто живет в вашем матрасе и как выселить непрошеных квартирантов без химии

Каждую ночь, стоит вам погасить свет и закрыть глаза, в глубинах постели начинается невидимая суета. Микроскопические создания, которых вы никогда не видели в лицо, выползают из волокон матраса, чтобы подкрепиться отмершими частичками вашей кожи. Звучит как сценарий второсортного хоррора, но... Далее

Минздрав назвал ключевые условия для достижения возраста 100 лет

В России рассказали, что поможет прожить до 100 лет. В Минздраве России главврач-гериатр Ольга Ткачева в интервью РИА Новости сообщила, что для долгой жизни необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и контролировать артериальное давление. «Важно следить за уровнем артериального... Далее

Эта короткая разминка перед дачными работами спасет вашу спину и колени — инструкция врача

Спина не будет ныть, если хорошенько поработать над ягодицами. Рассказываем, как правильно размяться, чтобы подготовить мышцы и суставы к дачным работам. Работа на огороде порой не менее энергозатратна, чем тренировки в тренажерном зале. Пропалывая сорняки и собирая ягоды, вы можете сжечь до... Далее

Диетолог Поляков назвал категории людей, которым противопоказана шаурма

Диетолог и эндокринолог Антон Поляков в беседе с «Аргументами и Фактами» рассказал, кому не рекомендуется употреблять шаурму. По его словам, шаурма относится к фастфуду или джанк-фуду — еде с низкой питательной ценностью, которая быстро насыщает и стоит недорого. «Если не считать домашних... Далее

Старение начинается ночью: сколько часов нужно спать

Сон менее шести часов или более восьми часов в сутки провоцирует ускоренное биологическое старение организма. Об этом сообщает Daily Mail. Согласно результатам исследования, проведенного специалистами Колумбийского университета, идеальным временем для полноценного восстановления человека являются... Далее
наверх