#Красота и здоровье

Как начинается ваш утренний ритуал? Большинство из нас, проснувшись, привычно тянется к телефону, проверяя ленты социальных сетей и новостные ленты. Однако такой старт дня может негативно сказаться на нашем настроении и продуктивности. Британский нейробиолог Джо Диспенза утверждает, что подобные

Почти каждый из нас на кухне по привычке моет все ингредиенты перед готовкой, не задумываясь о возможном вреде. Некоторые продукты действительно требуют тщательной промывки, чтобы избавиться от грязи и бактерий. Однако есть и такие, которые лучше не мыть, чтобы сохранить их качество и безопасность.

Современные подходы к питанию и здоровому образу жизни постоянно меняются, и одним из актуальных вопросов остается время ужина. Ранее считалось, что ужин до 18:00 является залогом стройной фигуры и быстрого сброса веса. Однако новые исследования показывают, что ранний ужин полезен не только для

Глава Роспотребнадзора Анна Попова объявила старт ежегодной вакцинации против гриппа сообщили в ведомстве. В этом году планируют привить 60 % жителей России. В наиболее уязвимых перед вирусом группах этот показатель должен составить 75 %. В вакцине заменили один компонент для варианта гриппа A

С первых дней октября на планете начинают проявляться магнитные бури. В целом этот месяц не будет особенно трудным для людей, чувствительных к изменениям погоды. Более подробную информацию о прогнозе магнитных бурь вы можете найти в нашей статье. Прогноз магнитных бурь на 3 октября 2024 года