#Минтай

Рыба — один из самых полезных продуктов, который должен быть в рационе каждого человека. Но не все любят ее готовить, поскольку процесс этот довольно трудоемкий и не очень приятный. Однако ее можно приготовить всего за 10 минут. Ингредиенты: 1 кг филе белой рыбы (минтай, треска и т. Открыть

Минтай под сырной корочкой получается нежным и сочным, а сырная шапочка придает ему аппетитный вид и пикантный вкус. Это простое и вкусное блюдо, которое подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Ингредиенты: 500 г филе минтая; 100 г твердого сыра; два яйца; соль,

Минтай — не самая дорогая рыба, но по количеству полезных веществ в составе она не уступает семге или сельди. Причем есть можно не только ее филе, но также икру и печень. Swjournal расскажет, чем полезен минтай и почему некоторым все-таки придется от него отказаться. Минтай Некоторые уверены,

По итогам прошлого года в РФ было произведено 139 тысяч тонн филе минтая, следует из информации vedomosti.ru со ссылкой на соответствующие статистические данные от ассоциации добытчиков этого вида промысловой рыбы. Таким образом, объемы производства выросли по сравнению с позапрошлым годом почти

Нежная и сочная рыба в ароматной заливке не оставит равнодушных. Хороша она как в горячем, так и в холодном виде, к тому же, отлично сочетается с разными вариантами гарнира. Приготовив минтай так всего один раз, точно захочется повторения. Для приготовления понадобится: минтай — 0,5 кг морковь —