На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#Негативные эмоции

Действительно ли алкоголь помогает избавиться от депрессии?

Новое исследование, проведенное Медицинским университетом Чикаго, показало, что люди, страдающие алкоголизмом и депрессией, испытывают высокий уровень возбуждения и удовольствия при опьянении, как и те, кто не страдает депрессией. Полученные данные опровергают давно бытовавшее мнение о том, что
...Далее

Как справиться с негативными эмоциями

Как контролировать, обрабатывать и высвобождать негативные эмоции? Узнайте здесь. Негативные эмоции, хотя и неприятны, могут выполнять и продуктивные функции. Страх побуждает нас к борьбе или к бегству в ответ на угрозу или хищника. Считается, что такие негативные эмоции, как ревность, например,
...Далее

3 способа победить усталость от новостей

Перегрузка новостями может привести к истощению, злости и беспомощности. Вот почему важно понимать, как переваривать информацию целенаправленно и осознанно. Это относится к любому типу новостей. Постоянная перегрузка информацией без ее переработки, подобно "перееданию", вредна для здоровья.
...Далее

Кто вы — пессимист, оптимист или реалист?

У каждого есть личный взгляд на мир, который способен серьезно повлиять на то, как себя чувствует человек. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, к какому типу людей относитесь? Кто вы — оптимист, пессимист или реалист? Swjournal расскажет, что означают эти термины и почему умение определить
...Далее

Как избавиться от негативной энергии с помощью 3 простых техник визуализации

Давайте поговорим о нескольких простых способах избавления от негативной энергии в любом месте и в любое время. Энергия присутствует везде вокруг нас. Вы можете называть ее вибрациями, настроением, чувствами или эмоциями. Вы будете правы независимо от того, какое слово выберете. Вы можете вообще
...Далее
наверх