На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
В организме взрослого человека живёт множество микроорганизмов, но, по данным исследований, важнее не их число, а качество микробиома: у долгожителей здоровая микрофлора схожа с флорой 30-летних. Об этом в беседе с Пятым каналом рассказала клинический нутрициолог Валерия Толмачева, сообщает... Далее
Нутрициолог Ольга Яблокова признала кабачки и цукини доступным суперфудом для сохранения молодости и здоровья сосудов, сообщает Лента.ру. По её словам, подробности она рассказала в материале издания «Доктор Питер»: интервью. Яблокова отмечает, что кабачки содержат и растворимую, и нерастворимую... Далее
Блины сами по себе не наносят вреда фигуре, пишет Life.ru. Главная сложность — контролировать калорийность и не переступать меру, объясняет тренер-нутрициолог загородного клуба “Лапино Фитнес” Юрий Брабечан. Обычный блин на молоке без начинки содержит от 90 до 120 ккал. Тонкий блин,... Далее
Ожирение — не просто эстетическая проблема, а медицинский диагноз, который легко поставить по одной формуле. Клинический нутрициолог, кандидат медицинских наук Светлана Банных рассказала РИА Новости, как отличить избыточную массу тела от настоящего ожирения и почему второе невозможно не заметить. ... Далее
В преддверии длинных новогодних каникул фитнес-коуч и эксперт по питанию Полина Гром рекомендует не впадать в крайности, пытаясь сделать все праздничные блюда «правильными». По ее мнению, чрезмерный фанатизм может лишить человека радости от праздника. По словам нутрициолога, стремление приготовить... Далее
